能有效助备孕女性好孕的养生汤水

ro5.info 2018-07-22 21:00

鲫鱼菠菜豆腐汤 主料:鲫鱼400克菠菜400克豆腐200克 调料:姜4克盐3克 制作工艺

上班族妈妈孕前饮食的4大准则

ro5.info 2018-07-22 21:00

一、健脑饮食:白领女性在工作中由于精神压力较大,易觉疲劳,可出现神经衰弱综合症。因此,要注意健脑饮食。首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛,提高思维能力;其次,

4步戒掉孕前不良的营养习惯做个幸福妈妈

ro5.info 2018-07-22 21:00

许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事,殊不知,怀孕前,营养习惯的改变,营养状态的调整,对受孕是非常有用的。

孕前多食水产 宝宝可预防出生缺憾?

ro5.info 2018-07-22 21:00

孕前和孕早期还应该补充一种微量元素——碘。妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量元素之一。

都市受孕女性要谨防内分泌失调

ro5.info 2018-07-22 21:00

很多在职场打拼多年的80后女性都逐步跨入到准妈妈的行列了。现在又是受孕的好季节,许多希望怀孕的夫妻都希望赶紧“造人”成功,组成三口之家。但尝试很多次,都无法得偿所愿。

准爸妈如何正确吃宝宝才健康?

ro5.info 2018-07-22 21:00

准爸爸如何正确吃? 1、叶酸和维生素:通常,医生会建议妻子从孕前就开始补充叶酸,以避免造成染色体断裂而出现畸形儿。其实对准备做老爸的你来说,叶酸同样重要。此外,还建议你多食用一些维生素含量高的食物,主要

爸妈在孕前3个月开始进行营养储备

ro5.info 2018-07-22 21:00

课程1:孕前3个月开始进行营养储备 研究表明,孩子出生后的体质和智力的好与坏,很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此,孕期营养极为重要,要保证孕期营养,须从准备怀孕的3个月前就应开始积极

准爸妈在孕前要注意的6大饮食禁忌

ro5.info 2018-07-22 21:00

想要添个健康宝宝,从计划怀孕的那一刻起,准爸爸准妈咪就要开始改变可能对胎儿有不良影响的习性,妈咪在怀孕前应接受身体检查。夫妻俩在做好万全的准备后,有良好的沟通、达成共识,在身心健康的最佳条件下,就可以

秋季怎样进行饮食更有助于“造人”

ro5.info 2018-07-22 21:00

在电影《万有引力》里郭涛和张静初饰演的是一对希望利用科学受孕方式生出健康聪明宝宝的大龄夫妻。且不论他们的表演方式如何夸张,但也确实反映出现实里的白领夫妻们一些想法。因为现在生活品质有了大幅度地提升,且

女性须知的:孕前食谱大荟萃

ro5.info 2018-07-22 21:00

孕前饮食原则 孕前一定要调整不良的饮食习惯,做到平衡膳食,均衡地摄入营养,多补充维生素和矿物质。怀孕后所需营养会比平时大大增加,特别是对维生素和矿物质的需求,比平时增加了一倍以上。不及早调整,怀孕后可能

盘点七大类孕前不宜吃的食物

ro5.info 2018-07-22 21:00

1、不宜吃棉籽油 棉子油是以棉花榨成的油,棉油中含有棉酚可使子宫内膜以及内膜腺体逐渐萎缩,子宫变小,子宫内膜血液循环量逐渐下降,不利于孕卵着床而造成不孕。对于男性,棉酚可使考完曲细精管仲的精子细胞、精母

有助提高怀孕率的十个吃喝妙招

ro5.info 2018-07-22 21:00

TOP1吃吃喝喝,自然孕育 男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而