为备孕丈夫带来好孕气的6种食物

代孕100%包成功网站网站 2018-07-22 出处:妈妈网 编辑:@代孕

对于备孕夫妇来说,你们每个人的饮食都是十分重要的哦。今天小编就为作为备孕爸爸的你们提一些建议,小编推荐的六种食物,可是能为你带来好孕气,来年生个健康机灵的蛇宝宝。而且更妙的是,这些食物可不像是广告上的保健品那样“可遇而不可求”,它们就在你们的周围。

好孕食物一 大葱

不知道晋升为备孕爸爸的你是否喜欢大葱的味道呢,小编告诉你:大葱可是能够带来好孕哦。

生葱含有一种称作烯丙基硫醚的物质,而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而恢复疲劳的作用。

同时,大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。

对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。

好孕食物二 韭菜

也许你常常吃韭菜炒蛋或者韭菜炒鱿鱼,可是你却应该很少想到韭菜可以提高孕力吧。

韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。同时,韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”。

小编给你的美食建议是:可以用韭菜做韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。

不过值得注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃。而且如果你是过敏体质,小编就不建议你吃韭菜了。

好孕食物三 洋葱

洋葱在蔬菜界中有个好听的外号——“菜中皇后”,你就知道洋葱有多给力啦。

洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品。

中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合,对于补肾也有很好的效果。

洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。

好孕食物四 豇豆

豇豆想必你也不陌生吧,就是我们平常说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。

多吃豇豆还能治疗呕吐打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。通常情况下,一般人都是可以食用长角豆。

好孕食物五 刀豆

刀豆对你来说也不是很难找的食材吧。刀豆的营养价值可是不错哦。

刀豆味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。刀豆适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。

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