想生健康宝宝需要警惕这六种杀精食物

代孕100%包成功网站网站 2018-07-22 出处:妈妈网 编辑:@代孕

或许有许多的夫妇们还在为了来年能生个蛇宝宝而不断努力中吧。其实,想要好孕来,夫妇双方的饮食都是非常重要的呢。许多孕前准备的过程中,大家的目光往往放在备孕妈妈们的身上,时刻关注她们的饮食是否到位,却忽视了另一个重要的50%——丈夫。

与备孕妈妈们不同的是,在现实生活中,备孕的爸爸们往往不注意自己的饮食习惯,例如一些爱吃的东西都是杀精食物。这样不仅会造成好孕迟迟不来,就算是宝宝降临,也有可能影响宝宝的健康。

所以,从今天开始,如果想要拥有一个健康聪明的蛇宝宝,爸爸们也要注意了。那么到底什么食物是备孕爸爸要少碰到呢?小编这就跟你说。

杀精食物一 炸鸡

相信不仅仅是贪嘴的女孩子,许多男孩子也十分喜欢吃炸鸡。酥酥脆脆的炸鸡确实吃着很香,但是这样一种吃起来香的食物可往往出其不意的“危险分子”,对于想要拥有一个健康宝宝的备孕爸爸来说可是一个大忌哦。

根据专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

你不相信有这么严重?那就用实验结果来说话吧。有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。

所以,你的精子是否健康关系到宝宝是否健康,所以为了你爱的Ta,要忌口了哦。

杀精食物二 啤酒

许多帅锅都有一种不喝酒就不爷们的精神,再加上一大班哥们儿一起,不喝洋酒白酒就算了,还不喝啤酒,那不就没面子了。小编问你:要面子,还是要一个健康的宝宝呢?

没错,许多男生爱喝的啤酒也是臭名昭着的杀精食物呀。如果备孕爸爸的肾脏方面不是那么健康的话,就更加不能碰啤酒了。如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

所以,一方面备孕的爸爸还是要少喝啤酒,另一方面,要定期地验尿,检查自己的肾脏的健康情况,这样备孕更给力哦。所以不要为了豪气就一想不想就狂饮狂干了,所以还是要收敛一点呀。

杀精食物三 咖啡

清晨来一杯咖啡:精神!下午来一杯咖啡:清醒!跟朋友聊天来一杯咖啡:惬意!这样经常喝咖啡:杀精!

小编实在是不想破坏各位备孕爸爸的雅兴,毕竟咖啡是很让自己更有精神的好东西。但是,这杯看似香浓,实则不怀好意的饮料可是会破坏男性同胞的生育大计。

咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡因,但是这种物质会刺激人体的交感神经,从而压抑到了副交感神经,说的通俗一点吧,它会让男同胞性欲的减退。

怕了吧,当然也不是说咖啡一滴都不沾——那也太残忍了,请为了后代的健康,适量饮用咖啡哦。

杀精食物四 豆腐

不会吧,这么柔弱的豆腐也能够有这么强大的威力,不能够吧。可是,亲,这就是事实了。

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,男科医生一直在关注这一问题。医生还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

所以,吃豆腐这件事也要适量。适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

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