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FOOD

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海米拌菠菜-孕前营养简单食谱

kd1.info 虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、... - 07-22

柠檬鸡片-孕前简单美味营养好食谱

kd1.info 鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。柠檬鸡片是孕前的一款好食谱。 - 07-22

做法简单营养丰富的一道菜--海带丝拌白菜

kd1.info 大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值。海带丝拌白菜是孕前的一款好食谱。 - 07-22

姜丝拌菠菜--未妈咪要学会做的一道营养菜

kd1.info 生姜具有解毒杀菌的作用,菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。姜丝拌菠菜是孕前的一款好食... - 07-22

要想生个健康宝宝就要知道--千张菠菜

kd1.info 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。千张菠菜是孕前的一款好食谱。 - 07-22

怀孕前要先做哪些营养的准备?

kd1.info 众所周知,胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关,因此,妇女在知道自己怀孕后一般都很注意饮食营养,但对于孕前的饮食却比较... - 07-22

女性不要在服避孕药时吃柚子

kd1.info 医生经常对我们说:“要多吃柑桔类水果,它们富含维生素C,对身体非常有利。”但这些远不是全部,如果柚子的果汁与一些药剂相互作... - 07-22

女人吃什么能更快的迎来好孕?

kd1.info 虚证要补虚,但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同,阴虚病人服了补阳的“参茸丸”、“全鹿丸”,好比火中加油,可能越演越烈。药... - 07-22

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